40代更年期

更年期の症状のひとつ、「ホットフラッシュ」ってほんとツラいですよね。あれは経験してみないとどんなに大変かわからないと思います。そんな私も絶賛ホットホット中・・・暑くもないのにひたいや鼻のアタマに汗をかき、顔が真っ赤になることも。若いころ、年...